漂亮的保姆6

1.阴道

晓玲（化名），今年30岁，在一家销售公司上班，因事业上升期，所以她生完孩子后就立刻投入工作，没时间照顾自己身体。

最近，她和老公在进行夫妻生活时总是听到“噗，噗，噗”的声音，搞得他们特别尴尬，结果也就没什么兴致了，各自背对睡觉，虽然老公没主动提起这事，但晓玲心里一直介意。最后，她来到产后康复科求助，值班医生给她做了盆底检查，告诉她：“这是盆底功能障碍引起的‘阴吹’现象。”

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阴吹是一种常见的生理现象，但是不要小看它的影响。阴吹可能不仅会让女性感到尴尬和不适，还会对身体健康造成危害。

首先，阴吹可能是盆底肌肉功能障碍的表现。如果盆底肌肉过度松弛或损伤，可能导致膀胱尿失禁、肛门下垂等问题。这些问题不仅会影响日常生活，还可能对心理健康造成负面影响。

其次，阴吹可能会增加感染的风险。

阴道

中存在着大量的有益细菌，这些细菌可以维持阴道的酸碱度和菌群平衡，避免病原菌的侵袭。但是，阴吹可能会破坏阴道的生态平衡，增加感染的风险。一些细菌感染会导致尿路感染、阴道炎和盆腔炎等问题，严重时还可能影响生育和生命健康。

最后，阴吹还可能影响性生活的质量。阴吹可能会导致阴道干涩、疼痛等问题，这些问题会影响性生活的舒适度和愉悦度，甚至会对性生活产生负面影响。

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女性阴吹是一种常见的生理现象，通常是由于多种因素引起的。下面列举几个可能的原因：

盆底肌肉松弛或损伤。盆底肌肉是支撑膀胱、子宫和直肠的重要肌肉，如果这些肌肉过度松弛或损伤，就可能导致阴吹的发生。

膀胱问题。膀胱问题是另一个可能引起阴吹的原因。例如，膀胱炎、膀胱颈部松弛或其他膀胱问题都可能导致阴吹。

妇科问题。妇科问题也可能导致阴吹的发生。例如，阴道松弛、阴道炎、宫颈糜烂、子宫脱垂等问题都可能导致阴吹的发生。

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生理周期。在月经期间和经前期，女性体内荷尔蒙水平的变化可能会导致阴吹的发生。

妊娠和分娩。妊娠和分娩也可能导致盆底肌肉的松弛和损伤，从而引起阴吹的发生。

更年期。更年期是女性体内荷尔蒙水平变化的一个重要阶段，这可能导致盆底肌肉的松弛和损伤，从而引起阴吹的发生。

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女性阴吹是一种常见的生理现象，但是它可能会给女性带来不适感和影响生活质量。下面列举几种女性阴吹的治疗方法：

1.自我调节：女性可以采取一些自我调节的方法，如控制饮食、避免饮酒和咖啡、减少坐姿时间等。这些方法有助于减轻阴吹的不适感。

2.骨盆底肌肉锻炼：盆底肌肉是支撑膀胱、子宫和直肠的重要肌肉，如果这些肌肉过度松弛或损伤，就可能导致阴吹的发生。因此，女性可以通过盆底肌肉锻炼来加强这些肌肉的力量，从而减轻阴吹的不适感。

3.药物治疗：有些药物可以帮助女性减轻阴吹的不适感，例如雌激素、局部麻醉剂和肌肉松弛剂等。但是女性在使用这些药物时应该遵医嘱，避免不必要的风险。

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4.调整生活方式：女性可以通过调整生活方式来减轻阴吹的不适感，如改善睡眠质量、避免便秘、减少压力等。

需要注意的是，女性阴吹的治疗方法应该根据具体原因来选择。如果阴吹是由盆底肌肉松弛或损伤引起的，盆底肌肉锻炼是一种有效的治疗方法；如果阴吹是由荷尔蒙水平的变化引起的，药物治疗可能更为合适。因此，女性在治疗阴吹时应该咨询医生，制定个性化的治疗计划。

医生提醒：女性阴吹是一种常见的生理现象，但是可能会影响生活质量。女性可以采取一些治疗方法，如自我调节、骨盆底肌肉锻炼、药物治疗和调整生活方式等，以减轻阴吹的不适感。

发布于：河北

《漂亮的保姆6》

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1.史前史
2.謎團
3.考古
4.中國曆史
5.考古學

這幾年，有一類

中國曆史

著作廣受歡迎，這類著作聚焦中國上古史，以嚴謹的

考古

材料為基底，重新敘述中國史前時期的曆程。較為著名的有去年出版的《翦商》，

考古學

者許宏的《發現與推理》《最早的中國》，橫跨考古與曆史學的學者李峰寫的《早期中國》等。更早以前，諸如許倬雲的《萬古江河》等曆史著作也是如此。

一直以來，上古史的研究嚴重依賴考古學的進展，追根溯源，這種實證意識在百年前的“古史辯派”中就能找到基因。近幾十年來，中國考古學科快速發展，新的成果不斷湧現，在理論建設上也有諸多進步。考古學的成果已經讓我們對渺遠的史前中國有了不同於往日的清晰認識。如今，這些成果被一批筆力雄健的文史作者使用，將其請出晦澀的考古報告和學術專著，寫成較為通俗易懂的大眾讀物，讓中國

史前史

擺脫神話傳說的框架，以真麵貌示人。

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9月9日，二裏頭遺址祭祀區以西區域考古發掘現場。圖/IC

夏朝到底是否存在？商朝為何以殘暴著稱？青銅器源自西方還是東方？三星堆是外星文明的後裔嗎？這些流傳許久的

謎團

，在考古學上都已經有較為明確的答案，至少已經開展充分的討論。《傳說與信史：青銅時代》封麵報道，正是以這些謎團為線索，經由二裏頭遺址、殷墟、陶寺遺址、西吳壁遺址等一係列最新考古發現，試圖科學地介紹中國青銅時代的麵貌。這是中國曆史的一種讀法。

從去年8月、10月，到今年2月，我們推出了三期《傳說與信史》封麵報道，聚焦中國史前史的考古新發現和曆史謎團。從八千年文明曙光，到五千年中華文明形成，再到夏商周青銅時代奠基，我們以最新的考古發現和研究成果為線索，重新敘述了中華文明起源發展的早期曆程，這也是幾十年來中國考古最迷人的領域之一。我們的敘述遠遠稱不上專業和深刻，但力求嚴謹、中正、科普，並帶來最新的信息。在此過程中，大量考古學者和考古領隊給予我們慷慨的幫助，解讀最新的考古發現和學術熱點問題，並且為專業性把關。

對曆史的興趣始終源自於好奇心。所以考古雖然“不知道的永遠比知道的多”，卻吸引著一代代考古人投身其中，從泥土裏尋找蛛絲馬跡，解讀中國曆史這本大書。這本書裏寫滿了帝王將相的洪業，但觸動我們的往往是一些細小的東西，比如一塊打磨過的石頭、一根殘損的骨笛、陶罐上一道信筆塗鴉……這些東西讓我們感受到，不論風沙吹拂了幾千年，我們並沒有多少改變。

發於2023.2.13總第1079期《中國新聞周刊》雜誌

雜誌標題：中國曆史的一種讀法

記者：倪偉

發布於：北京